膝の痛み(変形性膝関節症)

膝の痛みは、膝だけに原因があるとは限りません。
立ち方や歩き方、股関節や足首の動き、筋力の低下、身体の使い方のクセなど、さまざまな要因が重なって負担がかかっていることがあります。

なかむらファミリー接骨院では、つらい膝だけを見るのではなく、身体全体のバランスを確認しながら、一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。

会津若松市で、変形性膝関節症や膝の痛み、歩き始めの違和感などでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

膝は、立つ・歩く・階段を上る・座るなど、日常のさまざまな動作で負担がかかりやすい部分です。

膝そのものの状態だけでなく、

・股関節や足首の動き
・太ももやお尻の筋力
・立ち方や歩き方
・身体の使い方のクセ
・体重や活動量

などが重なることで、膝への負担が増えている場合があります。

そのため、膝だけを見て施術するのではなく、身体全体の状態を確認することが大切です。

なかむらファミリー接骨院では、膝の動きに加えて、股関節や足首、姿勢、歩き方なども確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を行います。

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減ったり、関節の形が変化したりすることで、痛みや動かしにくさが出る状態です。

特に、

・立ち上がるとき
・歩き始め
・階段の上り下り
・長時間歩いたあと
・正座やしゃがむ動作

などで症状を感じやすくなることがあります。

ただし、画像検査で変形が見つかっていても、痛みの強さや動きにくさには個人差があります。

そのため、変形の有無だけで判断するのではなく、現在の身体の状態や動き方を確認することが大切です

膝の痛みに対しては、

・湿布や痛み止め
・電気療法
・温熱療法
・ヒアルロン酸注射
・筋力トレーニング
・ストレッチ
・サポーターの使用

など、さまざまな方法があります。

これらによって楽になる方もいますが、しばらくすると再び痛みが出る方も少なくありません。

膝の痛みを繰り返している場合は、膝そのものだけでなく、股関節や足首の動き、姿勢、歩き方、身体の使い方なども確認することが大切です。

なかむらファミリー接骨院では、膝だけを強く揉んだり、その場の痛みだけを追いかけるのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を行います。

特に、

・膝関節の動き
・股関節や足首の動き
・太ももやお尻の筋力
・骨盤や姿勢のバランス
・立ち方や歩き方
・日常生活での身体の使い方

などを確認し、どこに負担が集中しているのかを見ていきます。

強い刺激を加えるのではなく、一人ひとりの身体の状態に合わせて、必要な部分へやさしくアプローチします。

「歩き始めがつらい」
「階段の上り下りが不安」
「膝の痛みを何度も繰り返している」
「変形性膝関節症と言われた」

という方は、一度身体全体のバランスを確認してみることをおすすめします。