季節の変わり目にぎっくり腰…そこには意外な理由が！

毎年毎年同じ時期にぎっくり腰になってしまう…

これは偶然ではないですよ！！

しっかりとした理由があるんです。

季節の変わり目は気温や気圧なども含め環境が大きく変わります。

自律神経も大きく乱れ、内臓にも大きく負担がかかります。

特に腰回りの症状に関係するのが【腎臓】

季節の変わり目は、体温の調整や水分の代謝に腎臓は大忙し💦

負担がかかることで筋肉も硬くなり骨盤の歪みにも影響を及ぼします。

毎年のように決まってぎっくり腰になってしまう方は、なってからの処置より、なる前のケアをおススメします。